Temperaturas cercanas a los 38° con una humedad del 97% se sienten en Montería
Los monterianos se encuentran sufriendo por la inclemencia del clima. Temperaturas cercanas a los 38° con una humedad del 97% hacen que los ciudadanos se sientan “dentro de una olla de presión”.
En este sentido, el subdirector de gestión ambiental de la CVS, Albeiro Arrieta, dijo que este intenso calor que se vive se debe a un fenómeno llamado “la cúpula de calor”. Se trata de un área de altas presiones que se coloca sobre una región como una tapa sobre una olla, atrapando el calor.
De acuerdo con Albeiro Arrieta, es probable que estas altas temperaturas con sensaciones térmicas elevadas, pocos vientos y radicación solar alta, se mantenga en las próximas semanas.
Este fenómeno, asociado con La Niña, es lo que ha dejado hasta ahora 500 muertos en Canadá, así como decenas de incendios forestales e inundaciones en el oeste del país.
Desde la corporación ambiental recomendaron mantenerse hidratados, evitar al máximo exponerse a los rayos solares o tener la precaución de usar bloqueadores de factor solar alto.
Recomendaciones:
- Evite salir de casa durante las horas centrales del día (entre las 12 del mediodía y las 6 de la tarde).
- Beba más líquidos, sin esperar a tener sed . Sobre todo agua y zumos de fruta ligeramente fríos.
- Evite comidas copiosas, tome verduras y frutas. Coma menos cantidad y más veces al día. No tome comidas calientes ni abuse de las bebidas alcohólicas.
- Reduzca la actividad física.
- Descanse con frecuencia a la sombra.
- Use ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
- Permanezca en espacios ventilados o acondicionados.
- Cuando esté en la casa, utilice las habitaciones más frescas.
